为全面落实大学生心理健康教育工作,将专业特色与心理赋能深度融合,122cc太阳成集团举办“结构筑心·力绽青春”心理健康主题活动。以结构筑心,以力学赋能,让学子在实践中释放压力、锤炼心智、向阳成长,实现专业能力与心理韧性的同步提升。
一、梁柱承压以结构强韧对抗内心困境
“书本梁柱承重挑战区”将结构力学与心理抗压训练紧密结合。同学们以课本为建材,开展简支梁、梁柱结构搭建与承重挑战。在小组协作中反复优化结构、突破承重极限,锻炼抗挫力与专注力,深刻体会“稳固结构抵御荷载,强大内心战胜压力”的内涵。

二、科普润心以专业智慧破解成长焦虑
“土木趣味科普互动区”聚焦学业焦虑与成长迷茫。现场开展结构力学趣味问答、职业规划咨询、压力疏导科普等公益服务,普及心理状态调节知识。活动帮助同学们理清学习思路、破解心理内耗,以轻松心态面对专业学习与校园生活,为心灵注入理性力量。

三、协作聚力以团队温暖释放青春压力
“团队协作拓展共练区”以互动游戏释放身心压力。结构搭建接力赛、团队承重挑战赛等趣味项目全员分组参与,在欢声笑语与默契合作中放松心情、舒缓压力、增进友谊。同学们深刻感受团队力量,实现情绪调节与人际交往能力的双重提升。

本次活动立足专业特色,以动手实践替代理论说教,覆盖压力释放、专注力训练、团队协作、心理科普四大维度。同学们在搭建中疗愈心灵,在挑战中突破自我。今后,我院将持续深化专业与心理育人的融合创新,定期开展形式多样的心理健康活动,让心理关怀更有温度、更具特色。全体学子将以更坚韧、更自信、更阳光的姿态,奔赴青春征途。
